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Formazione insegnanti di yoga nidra 50 ore
Formazione professionale insegnanti di yoga nidra livello base e avanzato
Questo corso è stato ideato per insegnare a condurre classi di yoga nidra, aiutare le persone al rilassamento ed al rilascio di tutte le tensioni mentali, emozionali e fisiche con l’approfondimento della pratica del pratyahara.
Questo è un percorso completo che comprende sia il livello base che il livello avanzato per un totale di 50 ore .
Descrizione del corso
Questa formazione professionale è rivolta in particolare a insegnanti di yoga e di meditazione certificati che desiderano ampliare le loro competenze, a psicologi , psicoterapeuti, operatori energetici, e a chiunque desideri approcciarsi a questo tipo di disciplina.
È un corso di formazione che offre la possibilità di applicare la pratica meditativa e di rilassamento in diverse strutture pubbliche e private, e a condurre classi adatte ad ogni tipo di esigenza.
Perché praticare yoga nidra?
Per ripristinare il nostro equilibrio in uno stato di rilassamento cosciente, per riprendere un contatto consapevole con noi stessi , uscire da traumi del passato , liberarsi da emozioni represse, realizzarsi nella vita grazie al SANKALPA . L’intento è preparare gli allievi ad affrontare situazioni che causano stress e ansia, ed affrontare al meglio le situazioni della vita.
Questa formazione non ti insegna a leggere dal libro una pratica , ma capirne il senso in ogni minimo dettaglio, indirizzare l’allievo verso un viaggio consapevole di se stesso, a creare pratiche personalizzate , sapere cosa proporre e come gestire situazioni complicate.
La formazione insegnanti di yoga nidra è riconosciuta Yoga Alliance International (divisione Italia).
Chi sarà la tua docente?
Serena Fiorenzani
Titolare di Ovunque Yoga® insegnante di yoga certificata yoga alliance ERYT 5OO PLUS LEVEL 4 ideatrice del metodo Bimbiyoga® e insegnante di mindfulness MBSR.
Il programma completo
- Yoga nidra la sua storia
- Il respiro
- Le emozioni e come gestirle
- Meditazione , rilassamento, yoga nidra
- Come condurre una lezione
- Il sankalpa
- Preparazione del corpo
- Yoga nidra per persone con difficoltà
- Benefici e controindicazioni
- Strutturare una lezione
- La mente
- Visualizzazioni e simbologia
- Pratica
- MTC
- Ayurveda
- yoga nidra terapia
Completano il percorso didattico la pratica a casa e lo studio, il percorso di pratica e approfondimento compreso in questo corso piu’ lo svolgimento di 10 ore di tirocinio, necessari per la preparazione all’esame finale e il conseguimento del titolo.
Programma del solo livello base:
Cos’è lo yoga nidra
Storia dello yoga nidra
Sankalpa e risoluzione
La mente
Il respiro e varie respirazioni
Visualizzazioni
Tecnica di conduzione
Regole generali
Benefici
Asana e preparazione alla pratica
Studio e approfondimento dei livelli 1/2/3
Antar mouna base
Kosha
Programma di yoga nidra avanzato:
Pratiche di preparazione ai livelli 4 e 5
Pratica dei livelli 4 e 5
Spiegazione dei livelli 4/5
Il pratyahara
Pratiche di approfondimento su pratyahara
Antamouna livello avanzato
Pratiche per dharana e dhyana
Il corso si svolge in modalità on demand
Hai possibilità creare il pacchetto che preferisci:
Pacchetto 50 ore:
Comprende livello base + livello avanzato + pacchetto aggiornamento
Potrai seguire tutto il percorso in modalità demand ovunque tu sia con i tuoi tempi senza scadenze e senza stress.
Ti basterà avere una connessione ad internet ed un qualsiasi dispositivo elettronico come pc, smartphone o tablet .
Nel pacchetto completo sono comprese anche 5 lezioni di approfondimento con i seguenti temi:
Restorative e yoga nidra
Asana e yoga nidra
Yoga nidra terapia
Yoga nidra per MTC
Buon utilizzo delle visualizzazioni e simbologia.
Yoga nidra e ayurveda
Parte organizzativa, orientamento, progetto, utilizzo di questo corso , domande risposte.
Il corso prevede anche 10 ore di tirocinio
Superata la prova finale ( di una breve conduzione), ricevi il diploma ufficiale riconosciuto da yoga Alliance ed abilitante all’insegnamento RYT CEAS 50 col quale ottieni la possibilità concreta di collaborare con enti privati o pubblici o di svolgere l’insegnamento come libero professionista.
Pacchetto base 25 ore:
Comprende solo il livello base + 5 lezioni di aggiornamento .
Segui nella stessa modalità senza scadenze .
Il corso prevede 10 ore di tirocinio.
Superata la prova finale ( di una breve conduzione), ricevi il diploma ufficiale riconosciuto da yoga Alliance ed abilitante all’insegnamento RYT CEAS 25 col quale ottieni la possibilità concreta di collaborare con enti privati o pubblici o di svolgere l’insegnamento come libero professionista.
Modalità e costi di iscrizione
Per iscriversi al corso di Yoga nidra è necessario inviare la tua richiesta a: namaste@ovunqueyoga.it
Ti sarà indicato il codice IBAN su cui effettuare il bonifico dell’intera somma che ti permetterà di ricevere l’intero corso e partire subito con il tuo studio.
Quota del corso completo 50 ore comprendente di aggiornamento di 5 lezioni a tema (dal valore di 90 euro) + livello avanzato: 519 euro per i nuovi iscritti 489 euro per chi ha già fatto corsi con noi
Quota del pacchetto base 25 ore (con pacchetto aggiornamento) : 339 euro per i nuovi iscritti 299 euro per chi ha già fatto corsi con noi.
Quota del corso yoga nidra avanzato 20 ore : 249 euro per i nuovi iscritti e 229 euro per chi ha già fatto corsi con noi.
Sconto allievo applicabile se hai già fatto corsi con Ovunqueyoga negli ultimi 12 mesi e se hai fatto piu’ corsi.
Desideri fare un ‘iscrizione a piu’ corsi? contattaci per ricevere la nostra offerta.
Vuoi pagare a rate questo corso? puoi farlo fino a massimo di tre rate. Chiedi info su yogainsieme.to@gmail.com
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Formazione insegnanti di yoga nidra 50 ore
Cosa ottieni con la formazione di insegnanti di yoga nidra?
- La registrazione della formazione base e livello avanzato per un totale di 8 file.
- la dispensa in pdf
- Audio per la pratica personale
- Il diploma finale professionale riconosciuto da Yoga Alliance a livello internazionale RYT CEAS 50 oppure 25 ore
- Esercizi di crescita personale
- Registrazioni delle lezioni di approfondimento utili in caso di assenza oppure ripasso.
Inoltre potrai iscriverti al nostro albo insegnanti per farti trovare in tutta Italia attraverso il nostro sito.
Il corso di yoga nidra è perfetto per te che sei
Insegnante di yoga e di meditazione certificati
Counselor
Psicologo
Psicoterapeuta
Operatore energetico
Se lavori nel campo olistico
E a te che desideri intraprendere l’insegnamento dello Yoga nidra anche per un percorso di crescita personale
Ti riconosci in queste figure e vuoi diventare insegnante di Meditazione e mindfulness per bambini?
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Formazione insegnanti di yoga nidra 50 ore
TESTIMONIANZE
Meraviglioso il corso di Yoga Nidra! Grazie Serena per la tua competenza, gentilezza e disponibilità.
Il corso è stato molto chiaro e ben strutturato.
Le pratiche di Yoga Nidra sono di grande beneficio e l’esperienza del corso è stata per me
preziosa e arricchente!
Ho frequentato due corsi con la scuola OvunqueYoga: Mindfulness per bambini e ragazzi e Yoga Nidra, è stata un’esperienza bellissima, e penso di continuare la mia formazione presso la scuola nel nuovo anno.
L’insegnante, Serena, ha un modo di spiegare anche gli argomenti più difficili in maniera semplice e precisa, è sempre pronta a rispondere ad ogni curiosità o dubbio, mi ha fatto sentire sempre a mio agio nonostante la mia personale avversione alle lezioni online…il suo modo di fare, fa immedesimare nella lezione come se fosse in presenza, e non si sente il “distacco” tipico delle videolezioni.
Un parere positivo anche per le altre figure che rispondono alle mail di informazioni, sempre puntuali, disponibili e pazienti.
Sono felice di aver “scoperto” questa scuola, a presto!
Ho appena completato il corso per insegnanti di Yoga Nidra condotto da Serena e che dire ? gli avrei messo 10 stelle e più, fin ora ho frequentato anche altri corsi ma devo dire che è raro trovare un insegnante che ti trasmetta la passione e Serena lo ha fatto mi ha fatto amare lo yoga Nidra attraverso le sue spiegazioni, con una pazienza infinita, ha risposto a tutte le domande che gli abbiamo fatto, ma soprattutto con professionalità ed amore. Rifarò senz altro corsi con lei. Grazie ? Serena e grazie Ovunque Yoga per questa meravigliosa esperienza.
Vuoi richiedere ulteriori informazioni alla docente di Yoga nidra ?
Scrivi a namaste@ovunqueyoga.it. Serena sarà felice di rispondere a tutte le tue domande.
CONDIZIONI (LEGGERE ATTENTAMENTE)
La partecipazione ai corsi Ovunque Yoga per insegnanti è soggetta ad approvazione da parte della docente.
In caso di ritiro fino a 30 giorni prima dell’inizio del corso sarà possibile utilizzare la somma versata a titolo di acconto nei 3 mesi successivi per partecipare ad altri corsi o ritiri Ovunque Yoga. In caso di ritiro successivo a tale data l’allievo non potrà più riutilizzare l’acconto versato.
Con l'iscrizione e la partecipazione l’allievo aderisce all'intero corso e ne accetta il completo pagamento.
L’orario indicato potrebbe subire una piccola variazione che sarà comunicata agli allievi per tempo.
Non è possibile pagare il corso con la carta docenti.
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