La formazione insegnanti di Yoga Restorative  è un percorso di 30 ore che ti da  gli strumenti pratici per creare lezioni di yoga riparativo, l’arte dello yoga che ti aiuta a lascire andare anche le tensioni piu profonde e che lavora sul sistema nervoso e allo stesso tempo prenderti cura del tuo spazio interiore per valorizzare e bilanciare l’esperienza tua e dei tuoi allievi.

La formazione insegnanti di Yoga restorative è aperta a chi  desidera approfondire o arricchire il proprio bagaglio da insegnante inserendo uno yoga passivo , ai praticanti di yoga e a tutti coloro che vogliono avvicinarsi alla filosofia dell’arte di lasciare andare. Con lo yoga restorative lavori sul sistema nervoso , calma l’ansia, e aitua a gestire al meglio lo stress  , attraverso un approccio sottile che riconosce l’importanza dell’osservazione di sé e dell’auto-ascolto.

.

Serena Fiorenzani

Titolare di Ovunque Yoga®, insegnante di yoga 1500 ERYT PLUS LEVEL 5 certificata yoga Alliance e creatrice del metodo Bimbiyoga ® Wellness Coaching

Stefano Jori
Osteropata e insegnante di anatomia

Ecco chi è Serena

• Storia dello Yoga Restative
• Concetti yin e yang
• Allineamenti asana
• Varianti e attrezzi
• Pratiche di Restorative: intermedie, energetiche, individuali, neutralizzanti,integrali , vari modi per insegnare yoga restorative.
• Sequenze restorative
• Struttura di una lezione
• Il sitema nervoso
• Corpo energetico
• Filosofia
• Aspetti terapeutici e pratiche Yoga restorative
• Rilassamento cosciente
• Tono di voce
• Pranayama e respiro nello yoga restorative
• Prove di insegnamento
• Struttura di una lezione , tecnica, struttura delle classi
• Pratiche

Completa il percorso didattico la pratica a casa con l’esecuzione di elaborati ed esercitazioni  fornito dall’insegnante.

Potrai seguire il corso sulla piattaforma Zoom ovunque tu sia. Ti basterà avere una connessione ad internet ed un qualsiasi dispositivo elettronico come pc, smartphone o tablet.

Al termine del corso è prevista una prova finale. Superata la prova, ottieni il diploma ufficiale (molto più di un attestato di partecipazione) che ti qualifica con un ‘abilitazione  con il titolo professionale a livello internazionale  come insegnante di yoga restorative

Puoi seguire le lezioni anche dopo, nel caso non riuscissi a essere presente online nelle date indicate: ti forniamo tutte le registrazioni .

Il corso non ha un test finale ma la consegna di un ‘elaborato di facile esecuzione.

Questa formazione è disponbile nella modalità on dmenad da seguire con flessibilità in base ai tuoi impegni

Per prenotare il tuo posto alla formazione insegnanti di Restorative yoga  è necessario inviare la tua richiesta a: namaste@ovunqueyoga.it
Ti sarà indicato il codice IBAN su cui effettuare il bonifico dell’acconto pari a 150 euro.

Compila il form di contatto.

• 30 ore di corso in live streaming
• tutte le slide e le dispense
• registrazioni video delle lezioni consultabili per 18 mesi
• ulteriori materiali di studio
• certificazione di riconoscimento ufficiale Yoga Alliance come insegnante di Restorative yoga abilitante all’insegnamento.
• iscrizione albo Ovunqueyoga
• l’assistenza post corso di Ovunque Yoga
• la tecnica, l’entusiasmo e la motivazione necessari per la tua attività professionale di insegnante di Restorative yoga
• la consapevolezza di aver intrapreso con noi anche un percorso di crescita personale

Inoltre potrai iscriverti al nostro albo insegnanti per farti trovare in tutta Italia attraverso il nostro sito.

• Donne in gravidanza ( si suggerisce un restorive mirato alla gravidanza)

Compila il form di contatto.