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Pranayama

Insegnare le tecniche di respirazione

Il corso è specifico per approfondire le tecniche per la corretta respirazione da praticare quotidianamente, sia nelle ore diurne che notturne.

Descrizione del corso

Prānā significa respiro vitale, vitalità, vigore, energia, spirito, Vita. Spesso molte scuole di formazione per insegnanti di yoga sottovalutano l’importanza di questa pratica, trattandola con superficialità; al contrario, la respirazione ha una importanza decisiva per ottenere tutti i benefici della pratica dello yoga.

Grazie al corso le tue lezioni saranno più accurate e mirate rispetto ad un problema specifico. Il corso è adatto anche a chi desidera ampliare le proprie conoscenze yogiche attraverso il controllo ritmico del proprio respiro.

L’approccio della nostra scuola Ovunque Yoga è molto pratico. Il percorso di Pranayama si articola in 15 lezioni settimanali della durata di 1 ora ciascuna, e durante tutto il periodo puoi fare affidamento sulla stessa docente dall’inizio alla fine, senza interruzioni.

Questo corso è riconosciuto Yoga Alliance International (divisione Italia)

Chi sarà la tua docente?

Serena Fiorenzani
Titolare di Ovunque Yoga®, si è formata presso le Centre de Yoga Satyananda Paris, acquisendo tecniche di meditazione, yoga nidra, pranayama, asana e approfondendo gli studi in filosofia.

Ecco chi è Serena

Il programma completo

  • Cos’è il Pranayama
  • Fisiologia sottile del respiro
  • Benefici e controindicazioni
  • Struttura di una lezione di pranayama
  • Pranayma principianti
  • Pranayama intermedi
  • Pranayama base
  • Pranayama energetiche
  • Pranayama calmanti
  • Pranayama per lo sport
  • Pranayama per la voce
  • Pranayama equilibranti
  • Mudra e Badha

Il corso si svolge in 15 lezioni in live streaming!

Potrai seguire il corso sulla piattaforma Zoom ovunque tu sia. Ti basterà avere una connessione ad internet ed un qualsiasi dispositivo elettronico come pc, smartphone o tablet.

Al termine del corso ci sarà una prova finale. Superata la prova, ottieni il diploma ufficiale (molto più di un attestato di partecipazione) che ti qualifica con il titolo professionale di insegnante di yoga.

 

La prossima data di partenza del corso:
18 ottobre 2022 su zoom per 15 lezioni a cedenza settimanale
Dalle 14:30 alle 15:30

Modalità e costi di iscrizione

Per prenotare il tuo posto al corso Pranayama è necessario inviare la tua richiesta a: namaste@ovunqueyoga.it
Ti sarà indicato il codice IBAN su cui effettuare il bonifico dell’intera somma.

269 euro per i nuovi iscritti

239 euro per chi ha già fatto corsi con noi

Vuoi iniziare il corso in questa data?

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Cosa ottieni con la formazione Pranayama?

  • 15 ore di corso in live streaming
  • tutte le registrazioni
  • ulteriori materiali di studio
  • certificazione ufficiale di riconoscimento primo livello avanzato Yoga Alliance

Inoltre potrai iscriverti al nostro albo insegnanti per farti trovare in tutta Italia attraverso il nostro sito.

Il corso Pranayama è perfetto per te che sei

  • Insegnante di yoga
  • Praticante avanzato
  • Insegnante di meditazione
  • Psicologo/a
  • Operatore/operatrice olistico/a del benessere
  • A te che desideri imparare nuove tecniche di respirazione per la tua crescita personale
  • I nostri corsi partono tutti dalle basi quindi non necessiti di avere esperienze e corsi pregressi

Ti riconosci e vuoi diventare insegnante di Yoga?

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TESTIMONIANZE

Ho appena concluso il percorso di insegnanti di Pranayama livello base. E’ stato un percorso bellissimo, ben strutturato e con un buon equilibrio tra la parte teorica e la parte pratica.
Sicuramente frequenterò anche il livello avanzato.

Francesca Lorenzini

Ho partecipato ad un corso della durata di qualche mese, in incontri dal “vivo”, con Ovunque Yoga e posso dire che ho trovato non solo qualità, professionalità, ma anche molta accoglienza e umanità, doti che trovo fondamentali, anche per l’acquisizione degli apprendimenti, che rimangono sicuramente più impressi e vivi!
Oltre alla parte più teorica, c’è stata tutta la parte pratica con la possibilità di rendere molto concreto tutto l’apprendimento. La disponibilità a dubbi, domande, approfondimenti, si aggiunge alla già ottima strutturazione del programma.

Aglaja Masè

Posso riassumere la mia valutazione con 3 parole: serieta`, professionalità, passione . Serena Fiorenzani ha il grosso pregio di trasmettere lo yoga nelle sue tante sfumature mettendoci il cuore oltre la preparazione. I corsi on line di Ovunque Yoga, per me sono stati una piacevole scoperta: ben organizzati e strutturati, con validi materiali di studio da poter scaricare. I corsi poi sono fruibili anche da remoto e rimangono le registrazioni all’allievo, permettendo così un approfondimento maggiore di studio. Le proposte di formazione sono molto varie e invogliano ad una progressione personale. Ringrazio Serena e tutto lo Staff per la continua ricerca. Da allieva sono loro grata per far parte del mio cammino di crescita.

Katia

Vuoi richiedere ulteriori informazioni alla docente di Pranayama?

Scrivi a namaste@ovunqueyoga.it. Serena sarà felice di rispondere a tutte le tue domande.

CONDIZIONI (LEGGERE ATTENTAMENTE)

La partecipazione ai corsi Ovunque Yoga per insegnanti è soggetta ad approvazione da parte della docente.

In caso di ritiro fino a 30 giorni prima dell’inizio del corso sarà possibile utilizzare la somma versata a titolo di acconto nei 3 mesi successivi per partecipare ad altri corsi o ritiri Ovunque Yoga. In caso di ritiro successivo a tale data l’allievo non potrà più riutilizzare l’acconto versato.

Con l'iscrizione e la partecipazione l’allievo aderisce all'intero corso e ne accetta il completo pagamento.
L’orario indicato potrebbe subire una piccola variazione che sarà comunicata agli allievi per tempo.

Non è possibile pagare il corso con la carta docenti.

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