Il blog Ovunque Yoga
Diwali: La Festa delle Luci e del Nuovo Inizio
Diwali: La Festa delle Luci e del Nuovo Inizio Diwali, conosciuta anche come la "Festa delle Luci," è una delle celebrazioni più amate e suggestive dell'India. Le sue origini risalgono a millenni fa, ricche di storie, miti e simboli che, ogni anno, continuano a...
Diwali: La Festa delle Luci e del Nuovo Inizio
Diwali: La Festa delle Luci e del Nuovo Inizio Diwali, conosciuta anche come la “Festa delle Luci,” è una delle celebrazioni più amate e suggestive dell’India. Le sue origini risalgono a millenni fa, ricche di storie, miti e simboli che, ogni anno, continuano a illuminare...
Come scegliere una lezione a tema di yoga per bambini
Come scegliere un tema per una lezione di yoga per bambini: un viaggio emotivo tra creatività e crescita Insegnare yoga ai bambini è un’avventura meravigliosa, fatta di gioia, scoperta e crescita. Ogni lezione rappresenta un’opportunità per guidare i più piccoli non solo attraverso posture e...
L’insegnante di Restorative Yoga come Guida nella Rigenerazione
L’insegnante di Restorative Yoga come Guida nella Rigenerazione In un mondo sempre più frenetico, il riposo e la rigenerazione sono diventati lussi rari. Tuttavia, nel silenzio e nell’immobilità del restorative yoga si nasconde un potere trasformativo. Gli insegnanti di yoga restorative, con la loro capacità...
Yin Yoga vs Restorative Yoga: Qual è la Differenza?
Yin Yoga vs Restorative Yoga: Qual è la Differenza? Nell’universo dello yoga, esistono pratiche che ci invitano a rallentare e ascoltare il nostro corpo in modi unici e profondi. Due di queste pratiche, Yin Yoga e Restorative Yoga, vengono spesso confuse per la loro natura...
Yoga e Ganesha Chaturthi celebra la rimozione degli ostacoli
La festa dei nuovi Inizi e della rimozione degli ostacoli Il Ganesha Chaturthi è una delle festività più amate e celebrate in India, dedicata a Ganesha, il dio dalla testa di elefante, simbolo di saggezza, prosperità e rimozione degli ostacoli. Questa festività si celebra nel...
Il Potere del Sequencing : Come Creare Lezioni di Yoga Coinvolgenti e Personalizzate per i Tuoi Allievi
Insegnare yoga è molto più che guidare semplicemente una sequenza di asana. È un’arte, un atto di creazione che richiede sensibilità, intuizione e una profonda connessione con i propri allievi. Il vero potere del sequencing sta nel saper progettare lezioni che parlino al cuore e...
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