Blog

Uno degli elementi più importanti durante una lezione di yoga per bambini è la curiosità.

La curiosità rende i bambini partecipi ed entusiasti di quello che andranno a fare con l’insegnante. Già, ma come fare?

Oggi desidero parlarti di come fare yoga con il proprio animale domestico, una pratica dai tanti benefici che viene anche chiamata “Doga” o “Catyoga”. Da qualche tempo anche gli animali hanno iniziato ad integrare le pratiche di yoga e a farsi un posto sul tappetino. 

 

L’igiene del sonno è un’insieme di rimedi e buone abitudini che favoriscono il riposo migliorando la qualità del sonno e i benefici che questo ha su di noi. Considerato uno dei bisogni primari dell’uomo il sonno è responsabile di molte nostre azioni e scelte.

La Naturopatia o Medicina Naturopatica è una disciplina che mira al riequilibrio psicofisico della persona attraverso pratiche non invasive, in cui vengono esaminati aspetti legati alla nascita (il terreno),la crescita e la relazione con se stessi e con l’ambiente che ci circonda. 

Comincio col presentarmi, sono Rosanna Tallone e da alcuni anni mi occupo del benessere della persona in campo olistico; In parallelo alla formazione del metodo reiki e dello yoga , nel 2017 sono diventata operatrice del

metodo REME® .

Probabilmente negli ultimi mesi avrai visto sui social, su internet o sulle riviste specializzare la presenza di un naturopata o alcuni collegamenti alla naturopatia. Se questo lavoro non ti è ancora chiaro abbiamo chiesto a Francesca Pierelli (Leela), naturopata, di raccontarci meglio questo mondo.

Venerdì, 13 Novembre 2020 13:46

Bimbi e mascherine a scuola

Scritto da

Dall'inizio dell'anno scolastico i bambini delle scuole elementari sono obbligati a indossare la mascherina a scuola.

Ti sei mai chiesto quale potrebbe essere l'impatto di questo accessorio barriera sui tuoi bimbi? Soprattutto per i piu' piccoli?

Venerdì, 16 Ottobre 2020 15:14

Homeschooling

Scritto da

Sono sempre di piu' le famiglie e le mamme che decidono di fare l'esperienza del Homeschooling specialmente in questo periodo incerto a causa del Codiv.

Ovunque Yoga

Benvenuti nel mio sito OVUNQUE YOGA, mi chiamo Serena e sono un’insegnante di Hatha Yoga.
Mi sono avvicinata allo yoga in un momento particolare  della mia vita e grazie a questa disciplina ho trovato la mia ancora di salvezza per tutti i benefici che mi ha apportato tra cui la sicurezza e la fiducia in me stessa.

Ultimi dal blog

Search